¡Buenos días! Hoy vamos a hablar de una recetas Sabas, aunque mucha comida mediterránea es mayormente sana. Todo alimento equilibrado entre proteínas y sin grasas o carbohidratos equilibrados son sanos y necesarios, ya que tenemos que comer de todo. Bueno pues una parrilla de verduras son muy ricas y sanas. Esta parrilla le podemos poner un sin fin de verduras como zanahorias, tomates, puerros, berenjenas, espárragos trigueros, pimientos, champiñones, setas, etc. Otra comida bien rica es la crema de calabaza, salmorejo, porra antequerana, gazpacho, ajo blanco. Las ensaladas son variadas y para salir de la rutina os invito a una ensalada de recula, cherry y queso. A esta ensalada la podemos poner también gambas o gulas o nueces o mezclarlos. El queso a usar según el acompañamiento puede ser de cabra o mozarela o parmesano.
Marbella Ciudadana 